برچسب ها
برچسب: اسموتی ها
حداکثر می رسانند شب ها برای نماز بیدار می مانند... سلامت جسمی و قدرت بدنی در این روزها بسیار مهم...
شفاآنلاین> سلامت> روزهای پایانی ماه مبارک رمضان بسیار ویژه است... زیرا مسلمانان سراسر جهان مراسم شب های قدر را برگزار... مناجات می کنند اما باید به مصرف وعده های غذایی... در این روزها نیز توجه داشته باشند به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۳۰۳۳۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
چشم پوشی از خوردن وعده های غذایی باعث می شود...
در ادامه با آنها آشنا می شوید ۱- غذای روزانه... را در زمان های مشخص بخورید در این صورت مطمئنا... قبل از وعده غذایی برنامه ریزی شده سراغ غذا های... border-box " ۳- غذا های حاوی چربی های سالم مثل...
کد خبر: ۳۰۳۲۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
بیشتر میوه ها حاوی چربی اندکی هستند یا اصلا چربی... ندارند به همین دلیل است که آنها مکمل ایده آلی... برای رژیم لاغری شما هستند آنها سرشار از ویتامین ها...
شفاآنلاین> سلامت> کلید اصلی استفاده از میوه ها در رژیم... لاغری انتخاب درست آن ها و میزان مصرفشان است در... این بین برخی میوه ها تاثیرشان برای لاغری بیشتر است... می شوند آشنا شوید به گزارش شفاآنلاین بیشتر میوه ها...
کد خبر: ۳۰۳۲۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
رفع عطش از چالش های همیشگی روزه داران بوده و... آب تشکیل می دهد و در روزهای گرم و طولانی...
فرودین با عطش کمتری همراه باشد اما این روزها خیلی... ها مثل روزهای گرم و کش دار تابستان به دنبال... راهکارهایی برای دور زدن تشنگی هستند در آداب غذا خوردن... در ماه مبارک رمضان و طب ایرانی راهکارهایی برای کاهش...
کد خبر: ۳۰۲۲۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
طول فصل های مختلف نیست اما پیروی از یک رژیم... غذایی متعادل سالم نه تنها نیازهای بدن شما را برآورده...
شفاآنلاین> سلامت> هنگامی که یک رژیم غذایی متعادل با غذاهایی... از همه گروه های موجود در بشقاب خود دارید مهمات... مناسبی برای مبارزه با باکتری ها و ویروس ها به... حال دست و پنجه نرم کردن با ترس ها و...
کد خبر: ۳۰۱۵۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
استحکام دندان و استخوان ها نقش چشمگیری دارد علاوه بر... قلب انقباض و انبساط ماهیچه ها به کلسیم ضروری است...
جایگزین مناسبی برای شیر باشد غذاهای حاوی کلسیم که می... در روند رشد و تحکیم استخوان های بدن نقش بسزایی... این مقاله قصد داریم جایگزین های مناسب شیر را بیان... برای بدن است که در استحکام دندان و استخوان ها...
کد خبر: ۳۰۱۱۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۹
استفاده از رژیم غذایی با غذاهای مغذی از جمله میوه... ها به تامین ویتامین ها مواد معدنی و آنتی اکسیدان... های بدن در طول درمان سرطان کمک می کند با... این حال مهم است که انتخاب های میوه خود را...
از غذاهای سالم مهم است برخی از غذاها از جمله... میوه ها حاوی ترکیبات تقویت کننده سلامتی هستند که ممکن... میوه های مفید برای مصرف در حین و بعد از... سرطانهنگام درمان یا بهبودی از سرطان انتخاب های رژیم غذایی...
کد خبر: ۳۰۰۹۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۵
شفاآنلاین> سلامت> گوجی بری مملو از آنتی اکسیدان ها اسید... آمینه ها و خواص دارویی دیگر از جمله فسفر زینک... و کلسیم است به گزارش شفاآنلاین گوجی بری میوه های... ریز قرمز رنگ از خانواده تمشک ها است آن ها...
کد خبر: ۲۹۹۰۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
تغییرات در رشد می توانند باعث شوند اشتهای کودک کم... ممکن است بچه ها غذای کمتری بخورند ...
شفاآنلاین> سلامت> خیلی وقت ها والدین از کم اشتهایی کودک... خود شاکی و نگران اند با این که کم اشتهایی... اشتهایی بچه ها بپردازیم و بگوییم چگونه می توانید آن... وجود ندارد چون بعضی از بچه ها که جثهٔ ریزتری...
کد خبر: ۲۹۸۵۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
بر عهده دارد و سال هاست که به عنوان درمان...
درمان های خانگی این مقاله استفاده کنید منتها حواس تان... به هشدار ها و نباید های دارویی که جا به... های خانگی برای سنگ کلیه استفاده از آبلیمو است می... تواند سنگ های کوچک را خرد کند و باعث شود...
کد خبر: ۲۹۸۳۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
متعادل متنوع و شامل کلیه گروه های غذایی نیاز دارند... آنها بسیار تاثیرگذار است ...
شفاآنلاین> سلامت> نوع تغذیه کودکان تاثیر زیادی در سلامتی آنها... در بزرگسالی دارد بنابراین لازم است خوراکی های مضر را... کلیه گروه های غذایی نیاز دارند بنابراین تغذیه کودکان در... رشد و سلامت جسمی و روحی آنها بسیار تاثیرگذار است...
کد خبر: ۲۹۸۳۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
که می تواند بدن را در برابر عفونت های باکتریایی... و قارچی و همچنین انگل و کرم های داخلی بدن...
جسمی سالم توصیه شده است خانواده لیموها نیز از جمله... در اکثر رژیم های غذایی وجود داشته و نقش سم... بدن را در برابر عفونت های باکتریایی و قارچی و... همچنین انگل و کرم های داخلی بدن بیمه کند مصرف...
کد خبر: ۲۹۷۲۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
ها نشان می دهد که ممکن است به پیشگیری از...
شفاآنلاین> سلامت> پژوهش های علمی نشان داده اند که خواص... ای با نام علمی zingiber officinale است مردم قرن هاست... بهبود سرماخوردگی یا سرفه استفاده می کنند پژوهش های علمی... یا درمان می کند وجود ندارد اما پژوهش ها نشان...
کد خبر: ۲۹۶۳۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
مختلف سلامتی شود همچنین شکر افزوده به غذاها و نوشیدنی... ها و نیز قندهایی که به طور طبیعی در عسل... شربت های طبیعی و آبمیوه های شیرین نشده اسموتی ها... و پوره ها یافت می شوند نباید از پنج درصد...
کد خبر: ۲۹۴۷۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
بیش از ۱۲ سال درگیر سردردهای میگرنی شدید بود توصیه... کردند که از رژیم غذایی روزانه با غذاهای کم التهاب...
شفاآنلاین> سلامت> افراد مبتلا به میگرن از سردرددهای ضربان دار... چیز را برای مهار آن امتحان کرده بودند و سپس... به رژیم غذایی گیاهی روی آوردند طبق گزارش محققان سردردهای... جهان به میگرن مبتلا هستند که به عنوان سردردهای ضربان...
کد خبر: ۲۹۳۹۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
سلول های t که نوعی گلبول سفید در خون است... بدن در برابر ویروس ها و باکتری ها محافظت کند...
این میوه همانند پرتقال نارنجی رنگ است و گونه های... سبز و قرمز نیز در میان آنها یافت می شود... ها دستگاه گوارش و دستگاه عصبی مؤثر است می توانید... در آب میوه و اسموتی از آن استفاده نمایید حتی...
کد خبر: ۲۹۱۷۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
اسفناج و میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامین c... و بتا کاروتن مرکبات توت ها هویج است...
بیشترین مزایا را در پی دارد در تحقیق آنها که... غذایی حدود دو میلیون نفر در سراسر جهان را تا... سرطان ۱۰ درصد کمتر استخطر مرگ ناشی از بیماری های... محقق دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد میوه ها و سبزیجات منابع...
کد خبر: ۲۹۰۶۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۸
تکراری اجتناب ناپذیر است ممکن است بخواهید این اسموتی خوشمزه...
با این کار شروع کنید دستور العمل های اسموتی وجود... دارد که بسیار خوشمزه هستند و علاوه بر تسکین التهاب... دستور العمل ها را امتحان کنید و بهترین ترکیب را... برای خود بیابید ابتدا نگاهی دقیق تر به التهاب مکانیسم...
کد خبر: ۲۹۰۲۶۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
ها به شکل روزانه به مانند یک پیروزی در حفظ...
شفاآنلاین> سلامت> اگرچه مصرف مکمل ها تأثیر فراوانی را بر... هایی همراه است به گزارش شفاآنلاین شاید بر کسی اهمیت... فراوان مصرف ویتامین d پنهان نباشد اما رازی در این... انگشت شماری از مکمل ها به شکل روزانه به مانند...
کد خبر: ۲۹۰۲۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
شفاآنلاین> سلامت> برخی میوه ها نسبت به سایرین قند بیشتری... دارند که باید در مصرف آن ها زیاده روی نکرد... به گزارش شفاآنلاین لیستی از میوه ها وجود دارد که... نسبت به سایر میوه های قند بیشتر دارند انبه یک...
کد خبر: ۲۹۰۱۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۱
آخرین اخبار